Высокие каблуки с точки зрения ортопедии | Здоровье и медицина

Лечение сколиоза

Техника и методика лечения сколиоза при помощи массажа

15th Январь 2016 - Комментарии к записи Техника и методика лечения сколиоза при помощи массажа отключены
Чаще всего в комплекс методов лечения сколиоза входит массаж. Лечение сколиоза массажем позволяет укрепить мышцы пациента, а так же... 

Профилактика сколиоза.

25th Апрель 2013 - Комментарии к записи Профилактика сколиоза. отключены
Внимательно следите за осанкой ребенка. Когда ребенок сидит за столом и делая задание, сконцентрировавшись на упражнение, он может... 

Осанка, сколиоз и его лечение

25th Апрель 2013 - Комментарии к записи Осанка, сколиоз и его лечение отключены
Осанка — это положение нашего тела, то, как мы сидим, или стоим. В положении стоя хорошая осанка означает, что наши плечи немного отведены... 
Наш опрос

How Is My Site?

Посмотреть результаты

Loading ... Loading ...
Советы врачей

Что можно увидеть на УЗИ?

8th Январь 2019 - Комментарии к записи Что можно увидеть на УЗИ? отключены
Ультразвуковая диагностика является относительно новым... 

О плоскостопии

7th Январь 2019 - Комментарии к записи О плоскостопии отключены
Изначально все дети рождаются с плоской стопой. Это совершенно... 

Высококлассные услуги и продукция аптеки ShopСтоял

20th Декабрь 2018 - Комментарии к записи Высококлассные услуги и продукция аптеки ShopСтоял отключены
Многие взрослые не по наслышке знают, какие трудности со... 

Как выглядеть здоровым и счастливым

12th Декабрь 2018 - Комментарии к записи Как выглядеть здоровым и счастливым отключены
В наше время многие включают в меню зеленые овощи и водоросли.... 
Высокие каблуки с точки зрения ортопедии

kablukiВсе женщины стремятся быть красивыми. Это совершенно нормально – еще с тех времен, когда представители сильной половины человечества начали ухаживать за представительницами прекрасной и начали как-то выделять конкретных женщин среди множества, возникла насущная необходимость сделать все, чтобы как-то привлечь к себе внимание. И в те времена, и сегодня в ход идет все, что угодно – косметика, прическа, индивидуальный стиль в одежде и обуви. Обувь – особая тема, заслуживающая самого пристального внимания. Дело в том, что среди прекрасных дам довольно высокой популярностью пользуется обувь на высоких каблуках, причем считается, что, чем выше каблук, тем более привлекательной он делает ее обладательницу. Между тем, это, хоть и красиво, но небезопасно…

В принципе, если уметь ходить на каблуках правильно, то последствия модно свести к минимуму. Но, если одевать обувь на шпильках по поводу и без повода, проводить в  ней по много часов в день, не соблюдать каких-то элементарных правил ее ношения, то это может повлечь довольно тяжелые нарушения в формировании костного скелета и голеностопа, которые потом будет весьма тяжело исправить.

Итак, вот несколько основных причин, чтобы научиться правильно ходить на высоких каблуках. Во-первых, у женщины, стоящей на каблуках, центр тяжести из-зха сокращения ахиллесова сухожилия смещается в горизонтальном направлении вперед и это приводит к тому, что она непроизвольно изгибает туловище в области поясницы. Если это будет происходить регулярно, то последствиями тому будут не только испорченная осанка, но и боли в пояснице, а в худшем случае – даже радикулит. Во-вторых, это может привести также к смещению тазовых костей относительно друг друга и искривлению позвоночника, следствием чего могут стать различные проблемы со здоровьем – нарушение функции внутренних органов, постоянная хроническая усталость, варикоз и так далее. На строении стопы ненормальное ее положение сказывается хуже всего – переход от горизонтального положения к вертикальному сопровождается смещением суставов, растяжений связок нефизиологической природы, развитием артроза.

Информация к размышлению:

Комментирование закрыто.