Специи — так ли это вредно | Здоровье и медицина

Лечение сколиоза

Техника и методика лечения сколиоза при помощи массажа

15th Январь 2016 - Комментарии к записи Техника и методика лечения сколиоза при помощи массажа отключены
Чаще всего в комплекс методов лечения сколиоза входит массаж. Лечение сколиоза массажем позволяет укрепить мышцы пациента, а так же... 

Профилактика сколиоза.

25th Апрель 2013 - Комментарии к записи Профилактика сколиоза. отключены
Внимательно следите за осанкой ребенка. Когда ребенок сидит за столом и делая задание, сконцентрировавшись на упражнение, он может... 

Осанка, сколиоз и его лечение

25th Апрель 2013 - Комментарии к записи Осанка, сколиоз и его лечение отключены
Осанка — это положение нашего тела, то, как мы сидим, или стоим. В положении стоя хорошая осанка означает, что наши плечи немного отведены... 
Наш опрос

How Is My Site?

Посмотреть результаты

Loading ... Loading ...
Советы врачей

Акупунктура — показания и противопоказания к лечению

20th Ноябрь 2018 - Комментарии к записи Акупунктура — показания и противопоказания к лечению отключены
Иглоукалывание или акупунктура – один из видов рефлексотерапии,... 

Эффективность лечебного массажа спины

8th Ноябрь 2018 - Комментарии к записи Эффективность лечебного массажа спины отключены
Лучшим способом воздействия на опорно-двигательный аппарат... 

Измерение артериального давления с помощью механического тонометра

29th Октябрь 2018 - Комментарии к записи Измерение артериального давления с помощью механического тонометра отключены
Измерение артериального давления с помощью механического... 

Можно ли помочь мужу бросить пить

24th Октябрь 2018 - Комментарии к записи Можно ли помочь мужу бросить пить отключены
Многие женщины часто спрашивают, как отучить собственного... 
Специи — так ли это вредно

specii«И не есть ничего острого». Эта фраза, услышанная в кабинете врача, многими из тех, в чей адрес она была сказана, воспринимается как приговор.  В самом деле, ведь не есть излишне острого – это нормально, но, как правило, за этой врачебной рекомендацией скрывается запрет на вообще применение каких бы то ни было специй. А это автоматически ставит запрет на некоторые блюда вообще – мало кто, например, сможет представить себе плов вообще без приправ, и это далеко не единственный пример…

Но так ил все на самом деле плохо и действительно ли специи настолько вредны? Взять, к примеру, тот же черный перец – с одной стороны, злоупотребление этой приправой действительно может привести к крайне нежелательным последствиям, с другой – использование его в домашней кулинарии в разумных пределах помогает нормализовать процессы пищеварения и даже оказать положительное влияние на сердечнососудистую систему.  Или карри – одна из самых старинных смешанных приправ. Если посыпать ей все подряд, причем посыпать совсем уж обильно – да, желудок можно посадить, но, если использовать ее только там, где нужно, и не злоупотреблять при этом – карри не только сделает блюдо вкуснее, но и поможет решить некоторые проблемы со здоровьем. Корица – вообще отдельный разговор. Многие принципиально не покупают булочки с корицей, но, если есть что-то помимо этих булочек, то навредить она определенно не сможет. Сама по себе специя, кстати, весьма интересна – на nmedic.info/story/korica-poleznye-svoystva-i-protivopokazaniya, например, можно прочитать о ней подробнее. Имеет, конечно, и свои противопоказания, но их имеет вообще любой продукт питания. Но и пользу для организма из нее тоже можно извлечь, причем немалую.

Информация к размышлению:

Комментирование закрыто.