Полезные свойства зелёного кофе | Здоровье и медицина

Лечение сколиоза

Техника и методика лечения сколиоза при помощи массажа

15th Январь 2016 - Комментарии к записи Техника и методика лечения сколиоза при помощи массажа отключены
Чаще всего в комплекс методов лечения сколиоза входит массаж. Лечение сколиоза массажем позволяет укрепить мышцы пациента, а так же... 

Профилактика сколиоза.

25th Апрель 2013 - Комментарии к записи Профилактика сколиоза. отключены
Внимательно следите за осанкой ребенка. Когда ребенок сидит за столом и делая задание, сконцентрировавшись на упражнение, он может... 

Осанка, сколиоз и его лечение

25th Апрель 2013 - Комментарии к записи Осанка, сколиоз и его лечение отключены
Осанка — это положение нашего тела, то, как мы сидим, или стоим. В положении стоя хорошая осанка означает, что наши плечи немного отведены... 
Наш опрос

How Is My Site?

Посмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...
Советы врачей

Как сохранить красоту и здоровье

11th Октябрь 2018 - Комментарии к записи Как сохранить красоту и здоровье отключены
Здоровье человека является бесценным даром, который на... 

Самый ранний детский массаж

30th Август 2018 - Комментарии к записи Самый ранний детский массаж отключены
Физиологическое воздействие на организм человека в виде... 

Навсегда избавляемся от угревой болезни

30th Август 2018 - Комментарии к записи Навсегда избавляемся от угревой болезни отключены
Такая неприятная патология, как угревая болезнь, способна... 

Детский массаж при расстройстве тонуса у грудничков

28th Август 2018 - Комментарии к записи Детский массаж при расстройстве тонуса у грудничков отключены
Наличие у малыша гипер- или гипотонуса мышц, то есть наличие... 
Полезные свойства зелёного кофе

1

Одной из глобальных проблем человечества в XXI веке является ожирение. В Европе и Северной Америке до четверти взрослого населения страдают от избыточного веса. При этом учёные пока далеки от решения этой проблемы. Причина заключается в страхе большинства пациентов перед необходимостью соблюдения диеты. Но, проведя небольшой аудит сети, легко можно найти отзывы о новом средстве для похудения – зелёном кофе.

Свойства зелёного кофе

Уникальные свойства кофейных зёрен сохраняются в зелёном кофе благодаря отсутствию термообработки. Обжарка, конечно, дает кофе особый вкус, но лишает его важного компонента — хлорогеновой кислоты. Именно она (в сочетании с кофеином) даёт потрясающий эффект — избавление от лишнего веса. Существуют два подхода к объяснению этого феномена. Первый — зелёный кофе способствует меньшей усвояемости жиров и сахара. Второй — стимулирует выработку инулина, за счёт чего ускоряется метаболизм. В любом случае происходит потеря веса, притупляется чувство голода, увеличивается двигательная и умственная активность.

Существуют две методики употребления зелёного кофе — в качестве напитка и в качестве БАДа. В первом случае его просто пьют перед едой. Правда, особыми вкусовыми и ароматическими качествами такой напиток не обладает, поэтому многие предпочтут принимать такой кофе в виде добавки. Несомненное преимущество её перед другими БАДами — стопроцентная натуральность. Более того, эта добавка состоит из хорошо знакомого, подробно изученного продукта. Следовательно, можно легко предсказать различные побочные действия и осложнения от приёма, так же как и аллергические реакции.

Конечно, зелёный кофе не является панацеей для похудения. И обещанную потерю 2-3 килограммов в месяц можно получить только при условии комплексного подхода. Это включает в себя и сбалансированное питание, и разумные физические нагрузки, а также консалтинг диетолога. Однако клинические исследования убедительно доказали, что при соблюдении этих условий эффективное похудение гарантировано.

Информация к размышлению:

Комментирование закрыто.