Массаж и гимнастика для малышей | Здоровье и медицина

Лечение сколиоза

Техника и методика лечения сколиоза при помощи массажа

15th Январь 2016 - Комментарии к записи Техника и методика лечения сколиоза при помощи массажа отключены
Чаще всего в комплекс методов лечения сколиоза входит массаж. Лечение сколиоза массажем позволяет укрепить мышцы пациента, а так же... 

Профилактика сколиоза.

25th Апрель 2013 - Комментарии к записи Профилактика сколиоза. отключены
Внимательно следите за осанкой ребенка. Когда ребенок сидит за столом и делая задание, сконцентрировавшись на упражнение, он может... 

Осанка, сколиоз и его лечение

25th Апрель 2013 - Комментарии к записи Осанка, сколиоз и его лечение отключены
Осанка — это положение нашего тела, то, как мы сидим, или стоим. В положении стоя хорошая осанка означает, что наши плечи немного отведены... 
Наш опрос

How Is My Site?

Посмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...
Советы врачей

Приговоренные продукты

23rd Ноябрь 2017 - Комментарии к записи Приговоренные продукты отключены
Федеральный исследовательский центр (ФИЦ) питания опубликовал... 

Польза велопрогулок

2nd Ноябрь 2017 - Комментарии к записи Польза велопрогулок отключены
Невозможно переоценить пользу для здоровья велосипеда.... 

Замечательный овощ сельдерей

20th Октябрь 2017 - Комментарии к записи Замечательный овощ сельдерей отключены
Сельдерей по праву считают одним из самых полезных овощей.... 

Сердечная аритмия: симптомы и лечение

19th Октябрь 2017 - Комментарии к записи Сердечная аритмия: симптомы и лечение отключены
Аритмия — это нарушение сердечного ритма, которое сопровождается... 
Массаж и гимнастика для малышей

Легкий расслабляющий массаж умеет делать каждый, но, когда речь заходит о грудных малышах, важно не переоценить свои силы.

Комплекс ЛФК для малышей до года мама может выполнять с малышом сама, но только после консультации у врача и пары наглядных уроков. После года, когда речь уже идет о лечебных процедурах, кинезитерапию должен проводить только специалист. Кроме стандартных и простых манипуляций вроде поглаживаний, похлопываний или растираний, он будет использовать более сложные приемы (элементы точечного или сегментарного массажа), которые требуют особых знаний и большого опыта.

Полезная гимнастика

В последние годы на западе большой популярностью стала пользоваться кинезитерапия, однако в нашей стране врачи-кинезитерапевты не встречаются. Почему так случилось и где можно пройти заветный оздоровительный курс?

Кинезитерапия в переводе с греческого означает «лечение движением». В России принято другое название — лечебная физическая культура (сокращенно ЛФК), в Европе же сохранился древний термин. ЛФК бывает двух видов: активная и пассивная. В первом случае пациент выполняет упражнения самостоятельно, во втором — его движения контролирует специалист (массажист или врач ЛФК).

Для малышей до года курс такой гимнастики сводится к общему массажу с элементами лечебной физкультуры, в основе которой лежит проработка врожденных рефлексов (ползания, отталкивания, разгибания — сгибания суставов). В этот период строго лечебной ее назвать нельзя. Здоровым малышам занятия ЛФК прописывают в профилактических целях для укрепления мышц и плавного психофизического развития: в первые годы жизни нервная и двигательная системы развиваются рука об руку. Если у ребенка есть проблемы (дисплазия тазобедренных суставов, кривошея, мышечная дистония), то врач, помимо гимнастики, может прописать вспомогательные средства (стремена Павлика, фиксирующую распорку, лонгет), ведь кинезитерапия для самых маленьких носит крайне щадящий характер.

Основной принцип детского массажа

Лечебную физкультуру малышам можно делать, начиная с месячного возраста, после того, как у них зажила пупочная ранка, они адаптировались к новой среде обитания и начали прибавлять в весе. Перед началом процедур ребенка должен осмотреть педиатр. Курс кинезитерапии обычно включает 10–12 занятий. Вначале они длятся 2–3 минуты, потом время сеанса постепенно увеличивают до 15–20 минут. Здоровым малышам достаточно 2 курсов ЛФК в год, детям с неврологическими нарушениями число подходов устанавливает врач. Главное — соблюдать 2-месячный интервал между курсами, иначе достигнутый эффект может сойти на нет.

Начиная со 2 года жизни, когда уже можно работать над конкретным суставом или мышцей, кинезитерапия становится по-настоящему лечебной, и ее проводят по назначению врача. Здоровым детям полезен лишь ее общеукрепляющий вариант.

Информация к размышлению:

Комментирование закрыто.


3e07735096fa6895