Инфаркт миокарда – как распознать и уберечься | Здоровье и медицина

Лечение сколиоза

Техника и методика лечения сколиоза при помощи массажа

15th Январь 2016 - Комментарии к записи Техника и методика лечения сколиоза при помощи массажа отключены
Чаще всего в комплекс методов лечения сколиоза входит массаж. Лечение сколиоза массажем позволяет укрепить мышцы пациента, а так же... 

Профилактика сколиоза.

25th Апрель 2013 - Комментарии к записи Профилактика сколиоза. отключены
Внимательно следите за осанкой ребенка. Когда ребенок сидит за столом и делая задание, сконцентрировавшись на упражнение, он может... 

Осанка, сколиоз и его лечение

25th Апрель 2013 - Комментарии к записи Осанка, сколиоз и его лечение отключены
Осанка — это положение нашего тела, то, как мы сидим, или стоим. В положении стоя хорошая осанка означает, что наши плечи немного отведены... 
Наш опрос

How Is My Site?

Посмотреть результаты

Loading ... Loading ...
Советы врачей

Лечебный детский массаж при плоскостопии

25th Июль 2019 - Комментарии к записи Лечебный детский массаж при плоскостопии отключены
Основной задачей лечебного детского массажа является... 

Вирус

18th Июль 2019 - Комментарии к записи Вирус отключены
Герпес на губах – болезнь очень заразная и широко распространенная.... 

Врачи рассказали о природе вегетососудистой дистонии

25th Июнь 2019 - Комментарии к записи Врачи рассказали о природе вегетососудистой дистонии отключены
Привлекает полная информация о вегетососудистой дистонии?... 

Как стать выше и увеличить рост?

14th Июнь 2019 - Комментарии к записи Как стать выше и увеличить рост? отключены
Миф о том, что человек не может расти выше, достигнув совершеннолетия,... 
Инфаркт миокарда – как распознать и уберечься

Инфаркт миокарда – это поражение сердечной мышцы, вызванное острым нарушением кровотока, которое может привести к развитию сердечной недостаточности, прекращению тока крови и даже остановке сердца.

Причины возникновения

Основная причина инфарктов — атеросклеротические бляшки, которые закупоривают артерии сердца. Такие бляшки образуются на стенках крупных артерий, когда в крови содержатся избыточное количество холестерина и других липидов. В любой момент атеросклеротическая бляшка может надорваться — тромб, образовавшийя на месте надрыва, постепенно закрывает просвет артерии, кровоток останавливатеся. Через 15-20 минут участок сердца, лишенный притока крови, умирает.

Обширность инфаркта зависит от величины артерии, в которой тромб перекрывает кровоток к сердцу: чем больше артерия, тем больше клеток погибает.

Надрыв атеросклеротической бляшки часто происходит из-за учащения сердцебиения, стресса, сильной физической или эмоциональной нагрузки.
Однако иногда развитие инфаркта может произойти даже во сне.

Кто находится в группе риска

Вам следует регулярно посещать кардиолога, если вы относите себя к одной из следующих групп:

● Вы – мужчина старше 40 лет;
● Вы – женщина после менопаузы;
● У вас есть родственники, которые переносили инфаркты;
● Содержание холестерина у вас в крови более 5 ммоль/л;
● Вы курите;
● Вы мало двигаетесь;
● Вы часто испытываете стресс;
● У вас избыточный вес
● Ваше артериального давления более 140/90 мм рт.ст. ;
● Вы больны сахарным диабетом.

Признаки инфаркта

При возникновении предынфарктного состояния, время играет решающую роль. Поэтому вызывайте «скорую помощь», если наблюдаете у себя или близких следующие симптомы:

● Сильная боль в центре грудной клетки
● Боль может отдавать в левую руку, челюсть, плечо, шею и не проходит даже после приема лекарств
● Беспокойство, чувство нехватки воздуха, слабость.

Как снизить риск развития инфаркта
● Гуляйте на свежем воздухе по 5-6 километров в день.
● Следите за артериальным давлением и уровнем сахара в крови.
● Бросайте курить.
● Ешьте меньше животных жиров
● Откажитесь от крепких алкогольных напитков
● Избегайте чрезмерных физических и эмоциональных нагрузок

Информация к размышлению:

Комментирование закрыто.