Фолиевая кислота при планировании беременности | Здоровье и медицина

Лечение сколиоза

Техника и методика лечения сколиоза при помощи массажа

15th Январь 2016 - Комментарии к записи Техника и методика лечения сколиоза при помощи массажа отключены
Чаще всего в комплекс методов лечения сколиоза входит массаж. Лечение сколиоза массажем позволяет укрепить мышцы пациента, а так же... 

Профилактика сколиоза.

25th Апрель 2013 - Комментарии к записи Профилактика сколиоза. отключены
Внимательно следите за осанкой ребенка. Когда ребенок сидит за столом и делая задание, сконцентрировавшись на упражнение, он может... 

Осанка, сколиоз и его лечение

25th Апрель 2013 - Комментарии к записи Осанка, сколиоз и его лечение отключены
Осанка — это положение нашего тела, то, как мы сидим, или стоим. В положении стоя хорошая осанка означает, что наши плечи немного отведены... 
Наш опрос

How Is My Site?

Посмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...
Советы врачей

Путь к оздоровлению организма

23rd Март 2018 - Комментарии к записи Путь к оздоровлению организма отключены
В первую очередь для того, что бы начать оздоровление организма... 

Зачем нужен массажный стол

11th Декабрь 2017 - Комментарии к записи Зачем нужен массажный стол отключены
Разнообразные оздоровительные процедуры, в число которых... 

Особенности исправления детского косоглазия?

4th Декабрь 2017 - Комментарии к записи Особенности исправления детского косоглазия? отключены
Косоглазие — болезнь глаз, при которой возникает неправильное... 

Массаж и гимнастика для малышей

27th Ноябрь 2017 - Комментарии к записи Массаж и гимнастика для малышей отключены
Легкий расслабляющий массаж умеет делать каждый, но, когда... 
Фолиевая кислота при планировании беременности

1

Раньше беременность была сюрпризом для супружеских пар. Сейчас мужчины и женщины более осознанно относятся к рождению детей, поэтому каждая беременность планируется заранее. На стадии планирования зачатия медики советуют принимать витамин В9, его еще называют фолиевой кислотой. Прием следует начинать осуществлять минимум за 90 дней до предполагаемой беременности.

Что дает фолиевая кислота при планировании беременности:

— координирует процесс клеточного деления (в медицине митоз и мейкоз);

— принимает участие в передаче наследственной информации;

— участвует в синтезе ДНК;

— содействует развитию плаценты;

— активизирует обмен веществ.

Недостаток витамина В9 – угроза для здоровья человека. У мужчины дефицит витамина В9 приводит к понижению активности сперматозоидов, следовательно оплодотворить яйцеклетку они не смогут. Дефицит фолиевой кислоты в организме будущей мамы чревато следующим:

— невозможность наступления беременности;

— преждевременное отслаивание плаценты;

— спонтанный выкидыш;

— преждевременные роды;

— развитие малокровия.

Если самопроизвольный аборт не произошел, ребенок родится с дефектами в развитии. При дефиците фолиевой кислоты поражается нервная и костная системы. Распространенный пример пороков у ребенка: анэнцефалия, волчья пасть, отсталость умственного развития.

Фолиевая кислота имеется в овощах зеленого цвета, моркови, свекле, тыкве, орехах, рыбе. Витамин В9 может разрушаться или снижаться его концентрация при тепловой обработке продуктов, в которых он содержится. Лучше всего принимать в пищу овощи в сыром виде, или фолиевую кислоту в таблетках.

Фолиевая кислота принимается дозировкой от 400 мкг до 1 мг. После оплодотворения и при гиповитаминозе витамина В9 необходима высокая доза. Дозировку приема фолиевой кислоты назначает врач индивидуально для каждой женщины. Поливитамины, которые советуют принимать беременным женщинам, содержат малое количество фолиевой кислоты. Врачи настаивают на дозировке не менее 500 мкг, следовательно, к приему поливитамин нужно добавить таблетки фолиевой кислоты.

Фолиевая кислота при планировании беременности принимается единожды каждый день. Исследования доказывают, что передозировка от данного препарата бывает очень редко. Но переизбыток витамина В9 усложняет диагностирование пернициозной анемии, маскируя симптоматику данной патологии. 

 

Информация к размышлению:

Комментирование закрыто.